為進(jìn)一步提高我院廣大干部職工的健康意識，普及健康衛(wèi)生知識，倡導(dǎo)科學(xué)、健康、文明的生活方式，4月22日上午，我院特邀中醫(yī)專家為我院職工專題講解春季健康養(yǎng)生知識。

專家現(xiàn)場介紹了中醫(yī)“春生夏長,秋收冬藏”的健康養(yǎng)生原則，對春季如何健康作息、如何養(yǎng)肝護(hù)肝進(jìn)行了詳細(xì)講解，建議大家要提高健康意識、搭配合理膳食、避免久坐久立，并現(xiàn)場示范了常見穴位按摩的動(dòng)作要領(lǐng)。

大家紛紛表示，通過此次講座，了解到更多的健康養(yǎng)生知識，進(jìn)一步了增強(qiáng)健康保健意識，要自覺養(yǎng)成良好工作生活習(xí)慣，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到院各項(xiàng)工作中去。

（圖片、供稿：院機(jī)關(guān)黨委 丁歡）

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